Sagatavojiet parafīna vasku: Sāciet ar parafīna vaska kausēšanu specializētā parafīna vaska vannā vai sildītājā saskaņā ar ražotāja norādījumiem. Vasks jāuzsilda līdz komfortablai temperatūrai, parasti no 125 līdz 130 grādiem pēc Fārenheita (no 50 līdz 55 grādiem pēc Celsija).

Sagatavojiet rokas vai kājas: Pirms iegremdējiet rokas vai kājas izkusušajā vaskā, pārliecinieties, ka tās ir tīras un sausas. Iespējams, vēlēsities uz ādas uzklāt plānu mitrinātāja kārtu, lai uzlabotu mitrināšanu un bloķētu mitrumu.

Pārbaudiet temperatūru: Pirms rokas vai pēdu iegremdēšanas izkausētajā vaskā pārbaudiet temperatūru, lai pārliecinātos, ka tas ir ērti un nav pārāk karsts. To var izdarīt, iemērcot vaskā nelielu ādas laukumu, piemēram, plaukstas locītavu, un pagaidot dažas sekundes, lai noteiktu temperatūru.

Iemērciet rokas vai kājas: Kad vasks ir sasniedzis vēlamo temperatūru, pa vienam iemērciet rokas vai kājas vaskā. Iegremdējiet tos pilnībā, pēc tam izņemiet tos un ļaujiet vaskam dažas sekundes atdzist, līdz tas veido plānu kārtiņu uz ādas. Atkārtojiet šo procesu divas vai trīs reizes, lai izveidotu vairākus vaska slāņus.

Aptiniet ar plastmasas maisiņiem vai cimdiem: Pēc vairāku vaska slāņu uzklāšanas nekavējoties aptiniet rokas vai kājas ar plastmasas maisiņiem vai plastmasas cimdiem, lai saglabātu siltumu un mitrumu. Tas palīdz vaskam iekļūt ādā un uzlabo procedūras mitrinošo iedarbību.

Atpūtieties un ļaujiet iestatīt: Kad rokas vai kājas ir aptītas, atpūtieties un ļaujiet vaskam sastingt 10 līdz 15 minūtes. Šajā laikā vaska siltums atver poras, ļaujot vaska mitrinošajām īpašībām dziļi iekļūt ādā.

Noņemiet vasku: Kad apstrādes laiks ir pagājis, uzmanīgi noņemiet plastmasas maisiņus vai cimdus un uzmanīgi noņemiet vasku no rokām vai kājām. Vaskam vajadzētu viegli noņemties, atstājot mīkstu, gludu ādu.

Mitrina: Pēc vaska noņemšanas uzklājiet uz rokām vai kājām bagātīgu mitrinātāju, lai nostiprinātu mitrināšanu un vēl vairāk barotu ādu. Jūs varat arī iemasēt visus liekos vaska atlikumus ādā, lai iegūtu papildu priekšrocības.

Tīrīšana: Kad esat pabeidzis ārstēšanu, notīriet izlijušo vasku un izslēdziet vaska vannu vai sildītāju. Ļaujiet vaskam atdzist un sacietēt, pirms to uzglabājat turpmākai lietošanai.

Atkārtojiet pēc vēlēšanās: Lai iegūtu vislabākos rezultātus, regulāri, piemēram, vienu vai divas reizes nedēļā, izmantojiet parafīna vasku, lai saglabātu mīkstu, gludu ādu un veicinātu roku un kāju vispārējo veselību.